女性の白髪

髪が白髪交じりになってくると、自分の歳を実感するものです。
白髪が生えてくると一気に老けこんだ印象にもなってしまいます。

女性は多くの人が白髪染めを使用して白髪を隠そうと努力されているのではないでしょうか。
男性よりも当然、女性の方が白髪は気になります。いつまでもキレイでいたいと思うのは女性として当然の事なのです。
白髪は見た目の印象を老けこませるだけでなく、白髪が生えてきたという事にストレスを感じてしまい、余計に白髪を招いてしまう可能性もあります。

女性の白髪のきっかけとして、出産があります。赤ちゃんを産むと白髪が増えたという出産経験者も多いです。
これはなぜなのでしょうか？女性ホルモンが不足してしまうからです。
女性ホルモンが不足する出産後は抜け毛にも悩まされる人が多く、また母乳で育てていると栄養がそちらへまわってしまうため、
髪の毛まで栄養がまわってこないのです。

髪の毛のお悩みは出産後と更年期あたりがピークになります。

やはり、更年期は白髪が大量に発生する年頃です。

これも原因は女性ホルモン。また血流が滞ることによる栄養不足も考えられます。

髪の毛が栄養不足になってしまうと、やはり白髪を招きます。

そして血液が不足するという状態も女性は陥りやすいです。

毎月生理で血を多く体外へ出してしまいますからね。

血の巡りがよくないと髪の毛に頭皮が行き届きません。

一度できてしまったらもう治らないと思ってしまいがちなのですが、それは大きな間違いです。

しっかりとケアしてあげる事で綺麗な髪の毛を取り戻す事だって可能です。

白髪があるなぁと感じたら、栄養をしっかりとり、睡眠もしっかりとり、白髪の原因となっている女性ホルモン不足と血液不足を解消させる事が改善への近道です。